0 items in your cart: 0
Your basket is empty

PserShop

Your New Favorite Pen Spinning Shop


Got questions? Ask them now via
Email | WhatsApp | Telegram
Sign in
KzPSC

Free worldwide shipping on orders over $99!

Currently due to coronavirus situation I can sent packages only to Austria, Norway, Uzbekistan, Belarus, Poland, Ukraine, Belgium, Portugal, Finland, Bulgaria, Russia, France, Great Britain, Romania, Croatia, Hungary, Slovakia, Czech Republic, Germany, Slovenia, Switzerland, Greece, Italy, Sweden, Denmark, PRC, Netherlands, Ireland, Latvia, Liechtenstein, Spain, Lithuania, Luxembourg.

If you are not from these countries you can still buy on my shop, I will sent your order as soon as post office removes restrictions.


Главная » 2013 » February » 23 » Как жить и работать на 100%

Как жить и работать на 100%

http://cs411724.userapi.com/v411724318/6092/PKgK3mVifnE.jpg

 

 

На какие вопросы Вы найдете ответы в этой статье

  • Как Генеральному Директору сделать свою жизнь яркой, счастливой и наполненной смыслом
  • Почему важно проводить самооценку
  • Как составить жизненный план
  • Каким образом добиться исполнения Ваших целей
  • Что делать после того, как цель достигнута

 

Владимир Моженков, Генеральный Директор компании «Ауди Центр Таганка», Москва

Справка

Владимир Моженков окончил Брянский институт транспортного машиностроения, Институт менеджмента и предпринимательства (Москва). Проходил обучение и стажировки в Великобритании, Германии, Италии и США.

 

«Ауди Центр Таганка»

Сфера деятельности: авторитейл.

Форма организации: входит в ГК «АвтоСпецЦентр».

Месторасположение: Москва.

Численность персонала: 267.

Годовой оборот: 5 млрд 308 млн руб. (в 2009 году).

Стаж Генерального Директора в должности: с 1998 года.

Участие Генерального Директора в бизнесе: акционер.


Одна известная американская ассоциация в течение нескольких лет опрашивала смертельно больных людей, пребывавших в здравом уме и уже понимавших, что через несколько дней умрут. Исследователи задавали им вопрос: «О чем Вы жалеете и как прожили бы жизнь, если бы представилась еще одна возможность?». Проанализировав ответы нескольких десятков тысяч человек разного возраста, статуса, материального положения, национальности и религии, исследователи получили три самых распространенных мнения. Первое: мало любил (близких, окружающих). Второе: мало рисковал (была возможность что-то сделать, но подумал, что не получится). И третье: мало делал добрых дел.

Как правильно прожить жизнь, Вам никто не подскажет. Советы могут быть самые разные. Например, Эпикур призывал: «Проживи спокойно», а Сенека – «Проживи на виду». Есть интересная закономерность: в 18 лет кажется, что окружающие все время за тобой наблюдают и дают тебе оценку, а в 60 осознаешь, что никому до тебя нет дела. Чем раньше Вы поймете, что нужны только самому себе, и станете искать свое место в мире, полагаясь только на собственные силы, тем лучше.

Я бы выделил четыре группы людей, оставивших след на земле. Первую группу составили бы основоположники религий (Моисей, Будда, Христос, Мухаммед). Вторую – великие правители государств. Третью – полководцы, выигрывавшие сражения (Кир Великий, Александр Македонский, Юлий Цезарь, Александр Суворов, Михаил Кутузов). Четвертую – философы, ученые, деятели искусства (Пифагор, Аристотель, Леонардо да Винчи, Михаил Ломоносов).

Я долго размышлял, что нужно, чтобы жизнь стала яркой, счастливой, наполненной смыслом, и в результате разработал собственную систему. Гармонии нужно достичь в четырех сферах: физической, духовной, профессиональной и социальной. Это слагаемые моего колеса успеха (см. Рисунок). Чтобы раскрутить колесо, нужно пройти семь важных этапов.

http://light-blog.ucoz.ru/round.png

Первый этап. Самооценка
Каждый человек от рождения талантлив. Вопрос только в том, сумеет ли он проявить свой талант, то есть найдет ли свое предназначение.

Выберите день, уединитесь в маленькой комнате (маленькое помещение способствует мыслительному процессу, тогда как большое – действиям) и составьте список своих сильных сторон. Лучше немного преувеличить (сделать себе больше комплиментов), чем что-то упустить. Попытайтесь найти у себя не один-два, а несколько десятков талантов. Удобно составлять список достоинств в каждой из четырех сфер. Затем перейдите к слабым сторонам (их должно быть как минимум в два раза меньше). Слабые стороны определяют возможности на будущее, поэтому рядом с каждым пунктом напишите, что бы Вам хотелось исправить.

Американцы обычно рекомендуют при составлении такого списка обратиться за помощью к жене (мужу), детям, руководителю, коллегам. У нас другой менталитет – никто лучше Вас самих не выявит Ваши достоинства и недостатки. Главное – все записывать. Мысли имеют свойство быстро улетучиваться, а записи можно будет просматривать спустя какое-то время, анализируя, что в жизни изменилось.

Второй этап. Определение ценностей

Ценности – это те правила или убеждения, которыми мы руководствуемся в своей повседневной жизни. Пример того, что можно включить в список личных ценностей, содержит автобиография Бенджамина Франклина (см. Тринадцать добродетелей Бенджамина Франклина). Возможно, что составить собственный перечень за один раз у Вас не получится. Я, например, формулировал свои основные ценности в течение двух лет – что-то исправлял, вычеркивал, добавлял. Этим занимаюсь и по сей день. На мой взгляд, общие правила удобно конкретизировать в каждой из четырех категорий. Получится свод значимых для Вас норм. Например, на работе можно запретить себе ругаться матом (что бы ни случилось), увольнять работников, руководствуясь слухами, скрывать от акционеров, что происходит, и т. д. Так, сейчас среди моих правил поведения на дороге – не сигналить в городе, всегда пропускать машину, которая включила поворотник (даже если перед моим Q7 перестраивается «запорожец»), не давать взяток сотрудникам ДПС (в итоге я стал ездить медленнее и всегда плачу штрафы официально).

Тринадцать добродетелей Бенджамина Франклина

1.     Воздержность. Не ешь до отупения, не пей до опьянения.

2.     Молчаливость. Говори лишь то, что может послужить на пользу другим или тебе самому.

3.     Любовь к порядку. Пусть для каждой твоей вещи будет свое место; пусть для каждого твоего дела будет свое время.

4.     Решительность. Решай делать то, что должно; а то, что решил, выполняй неуклонно.

5.     Бережливость. Позволяй себе только те расходы, что принесут пользу другим или тебе самому; ничего не растрачивай попусту.

6.     Трудолюбие. Не теряй времени; всегда будь занят чем-нибудь полезным; отменяй все необязательные дела.

7.     Искренность. Не прибегай к пагубному обману: пусть мысли твои будут невинны и справедливы; а если говоришь, то пусть такими же будут и слова.

8.     Справедливость. Никогда не обижай людей, причиняя им зло или не делая добра, как велит долг.

9.     Умеренность. Избегай крайностей; не держи обиды за причиненное тебе зло, даже если думаешь, что оно того заслуживает.

10. Чистоплотность. Не допускай ни малейшей грязи ни на себе, ни в одежде, ни в доме.

11. Спокойствие. Не волнуйся из-за пустяков, из-за происшествий мелких либо неизбежных.

12. Целомудрие. Похоти предавайся редко, единственно для здоровья или для продления рода; не допускай, чтобы она привела к отупению или к слабости либо лишила душевного покоя или бросила тень на доброе имя твое или чье-либо еще.

13. Кротость. Следуй примеру Иисуса и Сократа.

Третий этап. Постановка целей

Формулирование целей – это самое интересное. Именно цели наполняют жизнь смыслом. Если целей нет, Вы никогда не испытаете радость от их достижения. Вначале выпишите глобальные цели. Например, в физической сфере суперцелью может быть такая: дожить до 80 лет. В профессиональной – открыть филиал компании в каждом городе-миллионнике. В духовной – всегда следовать своим правилам. Конечно, со временем приоритеты могут измениться, но важно выбрать что-то одно, главное, и стараться этого достичь.

Чтобы было легче ставить цели, вообразите, что Вам восемьдесят. Понятно, представить себя в таком возрасте трудно, но полезнее сделать это сейчас, чем в семьдесят девять. Ответьте на три вопроса: кем я стал? что успел сделать за прожитую жизнь? что у меня есть? Напишите, каким бы Вам хотелось видеть себя в этом возрасте. А затем сформулируйте, что нужно сделать, чтобы прийти к желаемым результатам. Необходимые шаги распределите во времени – что и когда надо успеть.

В физической сфере можно стремиться к следующим целям: отжиматься по 50 раз, каждый день делать зарядку, не пользоваться лифтом, гулять не меньше часа; летом раз в неделю ездить на велосипеде, а зимой – кататься на лыжах; на даче ходить босиком по земле; не есть на ночь, дважды в год проходить диспансеризацию, раз в неделю посещать косметолога, соблюдать Великий пост, пить больше воды, ограничить потребление сахара, стать вегетарианцем, не курить, купаться в проруби.

В духовной сфере поставьте, например, такие цели: за год прочитать 15 книг классиков, не смотреть телевизор, раз в месяц посещать театр, слушать классическую музыку, раз в квартал бывать в Третьяковской галерее, раз в неделю ходить в церковь, сочинить рассказ, научиться писать левой рукой (рисовать, играть на музыкальном инструменте), выучить китайский язык, петь в хоре.

Примерами целей в профессиональной области могут быть такие: раз в квартал посещать тренинги, ежемесячно читать журнал «Генеральный Директор», к концу года заработать столько-то денег, ввести на предприятии KPI, провести мастер-класс для сотрудников, стать компанией номер один в своем городе, увеличить долю рынка, купить новый офис или сделать ремонт в старом.

В социальной сфере можно запланировать, к примеру, родить двенадцать детей, материально обеспечить родителей, отправить ребенка учиться в Гарвард, поздравить с днем рождения всех однокашников, организовать два девичника (мальчишника) для друзей, перечислить миллион рублей родной школе на покупку компьютеров, оплатить операцию нуждающемуся ребенку.

Таким образом, нужно определить себе множество целей в жизни – не две и не двадцать две, а сто двадцать пять. Тогда жизнь будет наполнена смыслом: ведь у Вас есть 125 целей, которых нужно достичь. Если не наполнить жизнь собственными целями, она наполнится желаниями Вашего окружения.

 

Четвертый этап. Визуализация

В мире все создается дважды: первый раз – в воображении, а второй – в действительности. Однажды Эйнштейн сидел в библиотеке и представлял, как он на кончике солнечного луча пронизывает пространство. Позже родилась теория относительности.

Я советую дома по вечерам, вместо того чтобы смотреть по телевизору боевики, прокручивать в голове свой фильм. Он будет состоять из множества серий, и каждая – прекрасна. Итак, нужно представить себе реализацию всех Ваших целей. Например, если Вы решили подарить школе компьютеры, то представьте, как едете в магазин, покупаете пятнадцать лучших компьютеров, загружаете их в багажник автомобиля. Приезжаете в школу, заходите в родной класс и говорите: «Друзья, помогите мне». Кстати, лучше всего заниматься визуализацией целей на берегу моря. Когда Вы отдыхаете, рождается много хороших мыслей. В городской суматохе на ум приходят трафаретные решения. А если выехать в незнакомое место, сознание начинает работать по-новому, воображение разыгрывается.

Пятый этап. Составление плана действий

План – это перечень действий в каждой из четырех сфер с указанием сроков. План нужно всегда держать на виду, чтобы Вы не забывали о целях. Например, положите записку на рабочий стол или приклейте на зеркало. Представьте: Вы открываете холодильник, чтобы достать любимые шпроты, а там – суперцель. Можно вложить план в записную книжку: в пробке Вы сможете его перечитать. У всех лица будут напряженные, а у Вас – одухотворенное, потому что Вы знаете цели и к ним стремитесь.

Шестой этап. Действия

Самое сложное – начать. Но начало – половина дела. Поэтому важно понемногу двигаться вперед, «есть слона по кусочкам». Сначала нужно предпринимать что-то для достижения суперцели каждую неделю, затем – каждый день. Если что-то не получается, не останавливайтесь. Даже после семи падений есть шанс добиться успеха с восьмой попытки.

Седьмой этап. Наслаждение результатом

Когда Вы сделали что-то хорошее, можно поставить в плане галочку («Выполнил!») и насладиться результатом. Устройте себе праздник. Сходите в ресторан или громко скажите: «Ай да Пушкин! Ай да сукин сын!» – улыбнитесь и походите минут 15, упиваясь тем, чего достигли. Идеальный вариант – когда у Вас будет повод для радости 365 дней в году.

А вообще, счастье не в результате, а в процессе его достижения. Когда новая вершина взята, возникает вопрос: что дальше? А дальше – следующая цель.

Самое трудное – прожить достойно один день. Люди часто придумывают отговорки, чтобы отложить важные дела на завтра. Чтобы не было такого соблазна, составьте план правильного дня. Во сколько нужно проснуться, какие дела сделать? Это могут быть не только рабочие задачи, но и отдых, занятия музыкой, звонки близким и вообще все, что Вас радует. Зная распорядок идеального дня, Вы не станете разлеживаться в постели по утрам, предпочтете сидению у телевизора книгу, не захотите вести пустые разговоры по телефону, а вместо этого позвоните любимому человеку и скажете ему доброе слово. Если Вы будете стараться прожить каждый день как идеальный, с энтузиазмом и улыбкой, тогда из таких дней, как из кирпичиков, сложится неделя, из недель – месяц и т. д. В итоге получится красивое здание под названием «счастливая жизнь».

 

Категория: Как?  |  Дата: 06.06.2020  |  Просмотры: 1021  |  Комментарии: 96


Комментарии
avatar
0 Spam
1 MiolaTup • 12:57, 06.02.2019 [Entry]
На данный момент большинство молодых девушек приобретают косметику для рук и ног. Если раньше большое количество девушек отдавало предпочтение известным итальянским брендам, то сегодня очень популярная натуральная косметика российских производителей. Одной из таких есть косметика уральская мануфактура. Более детальную справку про https://uralsoap.ru/index.php?route=pavblog/blog&id=12 - подарочные косметические наборы к новому году и об этом бренде вы можете получить на нашем сайте.

На uralsoap.ru вы можете найти разные косметические препараты. На данный момент косметика есть неотъемлемым атрибутом для любой дамы. Если вы любите пользоваться интересными косметическими средствами, вас легко может заинтересовать русская косметика оптом. Если вы хотите найти что-то на подарок, мы советуем рассмотреть мыло ручной работы парфюмированное. Его вы можете дарить как мужчинам, так и девушкам. Очень знаменит в последние годы твердый шампунь для роста волос, который разрабатывают по специальным технологиям.

В фирме применяются передовые технологии. Сотрудники фирмы являются квалифицированными специалистами. Они разбираются во многих косметических препаратах и легко смогут посоветовать, что подарить на День Рождения или на НГ.

Если вы стремитесь приобрести, например, крем восстанавливающий кожу лица, подарочное мыло или другие любые косметические товары, вы можете также позвонить по контактам 8-800-700-40-75 и оформить заказ удаленно. Организация размещена по адресу г. Ижевск, ул. Пушкинская, д. 114, офис 114/4, куда вы можете обратиться в любой момент и получить индивидуальную консультацию.

Сейчас много мужчин заказывают своим девушкам духи. Если вы стремитесь удивить свою любимую и сделать ей незабываемый подарок, подарите ей твердые духи. Их можно заказать на портале интернет-магазина. Заказ оформить невероятно просто. Вы можете оформить заказ, затем оплатить удобным для вас способом. После оплаты менеджеры доставят вам заказ на следующий день очень быстро. Если вас интересует косметическое оливковое масло, или вам хочется заказать со скидкой бальзам кондиционер для толстых волос pretty garden, сделать это очень легко на ресурсе.

В наши дни на ресурсе есть большой ассортимент косметических средств. Вы можете найти и заказать духи или https://uralsoap.ru/index.php?route=pavblog/blog&id=61 - купить оптом парфюмерию и косметику . Если вам нужны косметические препараты, в которых содержатся натуральные ингредиенты, советуем перейти на uralsoap.ru, где размещены разные косметические препараты.

На ресурсе компании «Уральская Мануфактура» можно также найти средства для дома или косметические средства на подарок. Если вас заинтересовали средства для ванны или косметические препараты для рук и ног, большой выбор кремов есть на портале. Сделать заказ очень удобно. Ведь вы можете оформить заказ через Telegram или WhatsApp. На все товары администраторы могут предоставить вам сертификаты качества.

Стоит также подчеркнуть, что в организации регулярно проходят акции. Вы можете заказать бальзам кондиционер для блеска волос pretty garden по крутой цене с отличной скидкой. Если вас интересует антибактериальная косметика для лица, такие варианты также есть в наличии. В каталоге вы сможете найти товары, которые очень популярны как у парней, так и у девушек. Если вы не уверены, где купить косметику оптом в столице, не стоит переживать. "УРАЛЬСКАЯ МАНУФАКТУРА" предлагает всем своим покупателям товары по выгодной цене очень хорошего качества.

Если вы не уверены касаемо какого-то товара, вы можете узнать нюансы у менеджеров. Специалисты проконсультируют покупателей и подскажут, какие наборы косметики оптом лучше покупать на НГ или День Рождения. По разным вопросам вы можете смело обращаться к консультантами по телефону горячей линии. Также вы можете оставить сообщение на uralsoap.ru, после чего с вами свяжутся менеджеры.
Оставить комментарий
avatar